ارده و خواص آن برای لاغری!!

خواص ارده جهت کمک به لاغری

در سال های اخیر اکثریت مردم کشورمان به دنبال یک تناسب اندام ایده آل بوده اند. به همین منظور نیز مصرف محصولات با ارزشی مانند ارده افزایش یافته است. لازم به ذکر است که ارده به عنوان یکی از ماده های غذایی سرشار از خاصیت غذایی شناخته می شود. این محصول قابلیت لاغری را نیز دارد. از این رو افرادی که به دنبال خواص ارده برای لاغری هستند، نیاز است با ارده آشنایی لازم را داشته باشند.

در سال های اخیر فروشگاه های زیادی در سراسر کشور ایران با ارائه خواص ارده برای لاغری، به فروش این محصول می پردازند. در این بین برخی از فروشگاه ها دارای اعتبار لازم و برخی از آن ها نیز فاقد هر گونه اعتبار هستند. پیشنهاد می کنیم برای شناسایی بهتر ارده، به بررسی خواص ارده برای لاغری بپردازید.

ارزش غذایی این محصول چگونه است؟

همان طور که می دانید ارده از تفت دادن دانه های روغنی کنجد به دست می آید. دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند اکثریت نیاز های بدن شما را تکمیل کنند. بسیاری از متخصصین تغذیه بر این باور هستند که ارده به تنهایی می تواند صبحانه شما را تکمیل کند. همچنین این محصول ارزش غذایی و دارویی فراوانی دارد که با شناخت بهتر آن ها می توانید به رفع کمبود های بدن خود بپردازید.

دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، روی، آهن و … هستند. در واقع این محصولات می توانند منبع فوق العاده ای برای تغذیه شما باشند. بر اساس تحقیقات انجام شده، برخی از ویتامین های موجود در ارده شامل، ویتامین a، ویتامین d، ویتامین b و … می باشد. همچنین علاوه بر ویتامین های بی نظیر، این محصول سرشار از اسید های چرب غیراشباع می باشد. امگا 3، امگا 6، امگا 9 جزو اسید های چرب غیراشباعی هستند که در این محصول یافت می شوند.

وزنی متناسب تر با مصرف ارده

ارده چگونه به لاغری ما کمک می کند؟

یکی از سوالات پرتکرار بسیاری از مردم کشورمان این مسئله است که خواص ارده برای لاغری چیست؟ نیاز است که بدانید، ارده به دلیل داشتن ارزش غذایی بسیار بالا و داشتن ویتامین ها و ماده های ارزشمند در ساختار خود، به عنوان محصولی همه چیز تمام است. از این رو می تواند یک وعده غذایی شما را به صورت کامل ارائه دهد. در واقع شما با خوردن ارده دیگر میلی به خوردن ماده های غذایی دیگر ندارید. در نتیجه نیز بدن شما به مرور دچار لاغری شده و تناسب اندام در بدن شما رخ خواهد داد.

توجه داشته باشید که چربی های موجود در ارده، بسیار مفید هستند و جزو چربی های مضر قرار نمی گیرند. با استفاده از خواص ارده برای لاغری می توان کاهش وزن را در مدت زمان کوتاهی تجربه کرد.

برای بهره مند شدن از خواص ارده برای لاغری، آن را با چه ماده ای ترکیب کنیم؟

بسیاری از مردم کشورمان به دلایل مختلف قادر به میل کردن ارده نیستند. این افراد علاقه دارند تا برای بهره مند شدن از خواص ارده برای لاغری، آن را با محصولات دیگری مانند شیره انگور، شیر، عسل و … ترکیب کنند. توجه داشته باشید که در صورت ترکیب شدن ارده با محصولات ذکر شده، ارزش غذایی فوق العاده ای به بدن شما انتقال داده خواهد شد.

آیا با مصرف این محصول دچار مشکلات گوارشی نمی شویم؟

بسیاری از محصولات غذایی که برای لاغری توصیه می شوند، می توانند به مرور زمان آسیب های گوارشی یا یبوست را به همراه داشته باشند. اما ساختار ارده به گونه ای بوده تا دستگاه گوارشی شما نیز دچار بهبود گردد و آسیب های قدیمی آن درمان شوند. بدین ترتیب شما با مصرف ارده علاوه بر لاغری هیچ گونه مشکلی را در اندام خود مشاهده نخواهید کرد و از تناسب اندام برخوردار خواهید شد

.

برسام، تولید کننده برتر محصولات کنجدی

شرکت برسام شیرینی سلامت همواره در تلاش بوده است تا با تولید متنوعی از محصولات کنجدی گام مثبتی در جهت تغذیه سالم و طبیعی بردارد. این شرکت، با تمرکز بر کیفیت و سلامت غذایی، در تولید محصولات کنجدی بسیار موفق عمل کرده است. برسام با رعایت اصول استاندارد، علاوه بر حفظ طعم و مزه طبیعی محصولات تولیدی، از کیفیت بالایی برخوردار است.

انواع محصولات بر پایه کنجد مانند ارده، حلوا ارده ساده، کنجدی و نرم تنها چند نمونه از تولیدات شرکت غذایی برسام به شمار می آیند. از مهم ترین مزایای محصولات شرکت برسام، تولید محصولات از مواد کاملاً طبیعی، خالص و بدون مواد نگهدارنده و افزودنی های شیمیایی است. برسام با تمرکز بر تولید محصولات سالم و طبیعی و مطابق با استانداردهای بین المللی در جلب اعتماد مشتریان موفق بوده است. تمام محصولات شرکت غذایی برسام با بهترین کیفیت در طعم های متنوع و با تمرکز بر انواع سلایق و ذائقه های مختلف و بسته بندی های استاندارد، تولید و به بازار عرضه می شوند.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x